Pour tirer le meilleur parti de ton nouveau coussin de grossesse, suis les étapes suivantes pour un maximum de confort et de soutien :
1. Déballer et ranger
Lorsque tu recevras ton oreiller Natty, il sera scellé sous vide pour le protéger et le rendre plus pratique pendant le transport. Bien que ce processus puisse ne pas être apprécié par le rembourrage intérieur, il est tout à fait normal que ton oreiller de grossesse ait besoin d'être déballé et aéré pendant quelques heures après son arrivée. Donne à ton oreiller Natty un léger massage pour briser les sections comprimées et assurer une répartition uniforme des fibres.
Première utilisation avec une sieste rapide
Introduis lentement ton oreiller de grossesse dans ta routine en essayant une courte sieste sur le canapé. Ton corps en évolution peut avoir besoin d'un certain temps pour s'adapter, il est donc conseillé d'expérimenter différentes configurations avant de s'engager pour une nuit complète de sommeil. Garde à l'esprit que ce qui fonctionne pour toi au début de la grossesse peut avoir besoin d'être modifié au fur et à mesure que ton voyage progresse.
L'oreiller est-il trop ferme ?
Essaie d'enlever une partie du rembourrage de ton oreiller jusqu'à ce que tu trouves un niveau de soutien confortable.
3. 3. Configuration de l'oreiller
La polyvalence du coussin Natty est la caractéristique préférée de nos clients. Expérimente différentes configurations au cours de la première semaine pour trouver celle qui te convient le mieux.
Positionnement standard de l'oreiller : fournit un soutien ventral aux dormeurs de nuit des deux côtés. Utilise le petit oreiller pour apporter un soutien supplémentaire à ton ventre ou à ton dos, favorisant ainsi le sommeil sur le côté.
Oreiller standard + oreiller long entre les jambes : Fortement recommandé par les conseillers de santé et nos mamans clientes, notamment pour les personnes souffrant de douleurs à la hanche. Place un oreiller long entre les jambes pour maintenir l'alignement correct des hanches et de la colonne vertébrale.
Long support dorsal : idéal pour ceux qui se réveillent la nuit sur le dos. L'oreiller long pour le dos t'empêche de te coucher complètement sur le dos pendant le sommeil, mais te permet de t'allonger de façon à ne pas être complètement sur le côté, ce qui a tendance à être inconfortable pour les dormeurs sur le dos.
4. Nettoie la housse de l'oreiller
Avant de la laver, n'oublie pas d'inverser toutes les housses pour protéger le velcro. Opte pour un programme de lavage doux ou lave à la main à une température de 30°F. Après le lavage, sèche à l'air libre ou suspends la taie d'oreiller pour une finition douce et repasse-la si nécessaire. Évite le sèche-linge pour préserver la qualité de l'oreiller.